Apenrader Ruderverein - ARV

Vereinsrudern und Training im ARV

Wochenplan Winter

 

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 Dienstags 

 16.30 Uhr - 19.30 Uhr

 

 Wintertraining mit "MOK" 
 (Ruderlehrer des NRV)

 

 Mittwochs

 nach Vereinbarung
(meist 18 Uhr)

 

 Ruderergometer, Zirkeltraining

 

 Donnerstags

 17.00 Uhr

   

  "KAYOGA" mit Birgit

 

 Freitags

 19 bis 20 Uhr

 

 Schwimmhallentraining

 

       

 

 

 

 

 

 

 

 

Apenrader Ruderverein

Strandvej 7

DK 6200 Apenrade / Aabenraa

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